¡Hoy prepararemos uno de esos platos "superrápidos" con éxito garantizado! Propongo panecillos, que se pueden considerar un término medio entre canelones (por lo tanto, un primer plato) y un aperitivo en fin, ¡hagámoslo primero si en lugar de decirlo en palabras te lo muestro! ¡Veamos cómo se preparan los canelones de pan!
Video de la receta
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Cédula de Identidad de la Receta
- 206 Kcal Calorías por ración
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Ingredientes
- 250 g (5 rebanadas) de pan de molde
- 150 g de jamón cocido
- 150 g de queso tierno
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 cabeza (unos 200 g) de ensalada belga
Materiales necesitados
- Tabla de cortar
- Propagar
- Cuchillo
- Rodillo
- Película transparente
Preparación
- Precalentar el horno (ventilado, con función "grill") a 180 ° C.
- Limpiar la ensalada belga y cortar la cabeza en 5 gajos.
- Coloque una hoja de film transparente sobre la tabla de cortar, luego coloque una rebanada de pan para sándwich encima. Cubrir con otra película y presionar suavemente la superficie con un rodillo.
- Unte una cucharada de queso stracchino sobre la rebanada de pan y rellene con un par de rebanadas de jamón cocido.
- Coloque una cuña de ensalada belga en un lado corto de la rebanada de pan relleno y enrolle, comenzando desde donde está la ensalada.
La idea correcta
Los canelones de pan también se pueden rellenar con otros ingredientes: calabacines a la plancha, berenjenas, queso fontina, mozzarella, robiola, setas ¡y mucho más!- Colocar los canelones en una fuente de horno forrada con papel de horno, cuidando de bajar la solapa exterior.
- Realice el mismo procedimiento con todas las rebanadas de pan.
- Verter una gota de aceite en la superficie de los canelones de pan y hornear a 180 ° C durante 15 minutos, o hasta que se doren.
- Servir inmediatamente.
Comentario de Alice - PersonalCooker
Aquí tienes una idea para servir durante una cena sencilla con amigos! Claramente puedes rellenar tus canelones de pan con otros ingredientes (verduras o incluso carne de verduras). ¡Podrías atreverte a cubrir los rollitos con un velo de bechamel no está mal!Valores nutricionales y salud Comentario sobre la receta
Los Cannelloni di Pane Velocissimi son un primer plato con un aporte calórico medio-alto, aportado fundamentalmente por lípidos.
El colesterol no es excesivo, las fibras están presentes en entidad media y el perfil de ácidos grasos está a favor de los insaturados.
El plato contiene gluten y lactosa.
Es un plato no recomendado en caso de obesidad, intolerancia a la lactosa y enfermedad celíaca.
La ración media ronda los 150g (310kcal).
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