Introducción
En este artículo analizamos un conocido y tradicional té de hierbas para los resfriados, una enfermedad viral y pasajera que aún no conoce una cura real, ya que tiende a autolimitarse. Sin embargo, es posible recurrir al uso de remedios naturales como infusiones para aliviar algunos síntomas.
Existen numerosos remedios naturales destinados a prevenir los resfriados, pero también a su tratamiento. Baste pensar que el ácido acetilsalicílico contenido en la aspirina es muy similar, tanto en estructura como en efecto, a los salicilatos del sauce blanco y la reina de los prados spirea (de los que no se deriva el nombre de aspirina por casualidad). Sin embargo, cabe señalar que esto no significa que estos remedios naturales tengan la misma eficacia que un fármaco real.
Infusiones de hierbas contra los resfriados
La infusión contra los resfriados que te proponemos en este artículo se basa fundamentalmente en flores y como tal debe obtenerse por infusión y no por decocción.
El uso y la dosificación requieren verter agua hirviendo sobre la preparación, luego dejar reposar la infusión durante unos minutos en un recipiente tapado; normalmente se usa una cucharada de preparación por taza, que se tomará de 1 a 3 veces al día.
Veamos ahora los ingredientes de esta infusión de hierbas:
- Flores de saúco 30 g
- Flores de tilo 30 g
- Flores de reina de los prados Spirea 20 g
- Fruto de rosa mosqueta sin semillas 20 g
La infusión para resfriados también se puede preparar variando los componentes básicos, utilizando los accesorios y opcionales como se describe en la tabla y las instrucciones posteriores:
Los componentes accesorios y opcionales, que se utilizarán en infusiones de hierbas contra los resfriados en porcentajes no superiores al 5% de cada componente y no superiores al 30% de la mezcla inicial son:
- Anís de frutas;
- Frutos de hinojo;
- Flores de malva;
- Flores de caléndula;
- Raíz de regaliz;
- Hojas de mora;
- Semillas / frutos de rosa mosqueta;
- Hierba de tomillo silvestre;
- Hojas de grosella negra.
Analizando los ingredientes de esta infusión para resfriados se aprecia su acción diaforética, que es la capacidad de inducir un aumento de la sudoración, dando alivio a través de la disminución de la temperatura corporal; También por este motivo, la infusión de hierbas contra los resfriados debe tomarse en caliente.
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