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En la forma más típica y conocida, la palanca es una barra rígida que gira alrededor de un eje, el Fulcro, y sobre la que se aplican dos fuerzas antagónicas:
- El poder
- La distancia entre el Poder y el fulcro se llama Brazo de Poder.
- La resistencia
- La distancia entre la Resistencia y el Fulcro se conoce como el Brazo de la Resistencia.
El apalancamiento se equilibra cuando: Poder x Brazo de poder = Resistencia x Brazo de resistencia
el segmento óseo es el eje de la palanca, la articulación es el fulcro, la fuerza del peso es la potencia y la fuerza muscular es la resistencia, por lo tanto la palanca articular está en equilibrio cuando: fuerza muscular x distancia de los músculos a la articulación = Peso x distancia de peso desde la articulación.
A nivel del fulcro de la palanca, si lo aplicamos a las vértebras lumbares, el peso levantado, la fuerza necesaria para realizar la tarea, el peso de las estructuras suprayacentes (cabeza, tórax, miembros superiores y vísceras) y el A la tensión generada por los músculos y vísceras se suman los ligamentos que actúan a este nivel. Esta suma se llama sobrecarga de disco.
¿Por qué mantener un peso más cerca del cuerpo?
- Cuanto menor sea la distancia del peso levantado desde la articulación
- Mientras menos fuerza muscular se necesite para levantarlo, menor será la sobrecarga del disco.
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