Ser arquitectos del propio destino: la conquista de la propia individualidad

Por el Doctor Maurizio Capezzuto - www.psicologodiroma.com -

La primera responsabilidad de una persona es ser testigo de sí misma. La responsabilidad y el respeto hacia nosotros mismos y las personas que nos rodean deben ser el requisito previo sobre el que construir todas nuestras relaciones. El término individuo proviene del latín IN (no) y DIVIDUUS (divisible, separable). Por tanto, individual significa: no se puede dividir. El individuo no puede ser dividido, ni como entidad única ni por el contexto interpersonal en el que vive. Podríamos definir un individuo autónomo cuando es capaz de tratar a los demás como se trataría a sí mismo y al hacerlo adopta un comportamiento individual, que le es propio, libre de condicionamientos externos.

Las relaciones auténticas, es decir, basadas en sentimientos verdaderos, se nutren principalmente de la confianza y la responsabilidad que las personas involucradas son capaces de asumir entre sí. Sin embargo, a menudo nuestras elecciones y nuestras acciones son seguidas inevitablemente por un rastro de dolor, incluso muy intenso y lacerante; Imaginemos por ejemplo las elecciones de un niño que defraudan las expectativas de los padres, o el sentimiento de la necesidad de poner fin a una historia de amor, etc. etc., nos escondemos detrás de una mentira. Nos decimos que no podemos ser los arquitectos de ese dolor que va a sentir la persona, que no podemos estar tan mal, que casi no nos reconocemos. Tratar a los demás como si nos tratáramos a nosotros mismos, no sin embargo, significa no ser la causa del sufrimiento del otro en veces. Relacionarse con el otro como si fueras yo también significa tratar al otro con respeto, significa en una palabra que no te mentiré en nombre de y quién sabe qué. La sensación de insatisfacción, de inquietud, de sufrimiento que nos desgasta internamente, son signos de nuestro malestar interior. El precio que nos vemos obligados a pagar por una existencia inauténtica es siempre muy alto. A partir de este sentimiento de profunda frustración, podemos construir nuestro destino recuperando nuestra individualidad. No dudo que ser un individuo es una empresa difícil. , y es especialmente así cuando esta individualidad se encuentra para relacionarse de manera auténtica con otra persona, pero lo más probable es que sea el único camino que sin duda será el más gratificante. Desde temprana edad el mecanismo de identificación nos acompaña y nos facilita en el proceso de crecimiento. Pero en cierto momento de nuestra existencia debemos aprender a saber cómo cortar ese cordón umbilical, de lo contrario corremos el riesgo de que, lo que hasta hace algún tiempo era nuestra fuente de supervivencia ahora se convierta en nuestra destrucción. Cada individuo podrá ser el testimonio de sí mismo en el instante en que podrá liberarse de esos procesos de identificación ya que la existencia la sujeta. Ser uno mismo significa liberarse de la imperiosa necesidad de referirse a modelos externos a nosotros. El proceso de crecimiento individual que hace una persona consiste ante todo en un largo e imparable proceso de diferenciación, donde la persona aprende a caminar sobre sus propias piernas. Somos lo que somos en virtud de historias y experiencias que son completamente individuales. Este debería ser nuestro motor, que debería darnos un impulso adicional para comprender la importancia de ser únicos.

Desarrollar este sentido de diferenciación con respecto a reglas, modelos y cánones preestablecidos es fundamental para nuestro bienestar psicofísico.

Este principio debe acompañarnos en todas las relaciones, especialmente en las relaciones amorosas. Una relación sentimental en la que se lleva a establecer lo justo de lo injusto, lo lícito de lo ilegal, lo moral de lo inmoral, no solo tiende para privarnos de nuestra libertad, pero sobre todo pisotea nuestra dignidad como seres humanos.Nadie debería realmente determinar con qué modelo deberíamos identificarnos. Nuestra fisonomía psicológica debe ser el resultado de experiencias que surjan de nuestros deseos, nuestras elecciones, y no el resultado de tendencias coercitivas implementadas por las personas que nos rodean. Como se mencionó anteriormente, "por el contrario, la recuperación de nuestra individualidad es un compromiso largo y oneroso que debemos cumplir con nuestras propias fuerzas. Como diría el Prof. Aldo Carotenuto:" no emprender este camino hacia la conquista de la autonomía significaría tener que pagar un precio muy alto, para transformarnos en seres vivos que no somos conscientes de su propia existencia ”.