No se trata solo de modas pasajeras sino del legítimo deseo de muchas mujeres de recuperar de alguna manera el aspecto más natural y fisiológico del embarazo, que durante demasiado tiempo se ha reducido a un mero hecho técnico, regido por ecografías, análisis de sangre y diversos procedimientos médicos. . No solo eso. También es el deseo de no sacrificar todas las otras dimensiones de la mujer en nombre de la maternidad. De ahí la creciente atención - aparentemente solo estética - por el aumento de peso, la celulitis y las estrías; realidad también para el día a día. eficiencia como persona activa en el trabajo y en la sociedad, en definitiva, un cuidado global de la salud y el bienestar.
En este contexto, los cursos de preparación al parto que ofrecen las estructuras privadas como asociaciones, gimnasios, piscinas, etc. son cada vez más estimulantes e incisivos. Algunos ofrecen cursos completos, otros se limitan a ofrecer actividades focalizadas (especialmente de carácter práctico), capaces de integrar la parte teórica ya satisfecha por su consultorio ginecólogo-hospital-consultorio de referencia.
Confiar en un interlocutor privado puede representar una elección específica en este sentido. Sin tener que renunciar a los consejos del médico remitente tradicional, a sus exámenes y visitas, de hecho podemos encontrar en otro lugar la forma de llenar los espacios y responder a las necesidades a las que él no puede - o no tiene tiempo - para responder. .
Por ejemplo, dedicarnos a unas suaves lecciones de gimnasia que nos mantienen tonificadas, elásticas y flexibles, a un ciclo de masajes de drenaje linfático capaces de contrarrestar la hinchazón típica de muchos embarazos, a alguna sesión de fisioterapia útil para corregir nuestra postura y evitar la molesta lumbociática. etc.
Incluso en este caso, sin embargo, no se recomienda ir al primer gimnasio a la vuelta de la esquina, es mejor identificar estructuras u organizaciones que se especialicen en el tema, que tengan experiencia multidisciplinar integrada y ad hoc dentro de ellas.
No todas las instructoras de gimnasia estarán adecuadamente preparadas o dispuestas, por ejemplo, a entrar en los detalles de temas como el suelo pélvico o la incontinencia urinaria posparto; temas que por el contrario siempre deben constituir una de las principales áreas de trabajo y estudio. de un buen rumbo para embarazadas y madres primerizas, por eso el apoyo y la orientación competente de una "partera debe estar siempre presente a su lado".
Lo mismo ocurre con el conocimiento en profundidad de todos los cambios fisiológicos (hormonales, anatómicos, funcionales, etc.) que caracterizan a la mujer durante la gestación (por ejemplo desde el punto de vista respiratorio), convirtiéndola en un sujeto muy particular, no manejable. como cualquier cliente de un polideportivo.
Otra "figura preciosa" en el contexto de los cursos de preparación para el parto es la del psicólogo. De hecho, las profundas transformaciones propias del embarazo no conciernen solo y exclusivamente al cuerpo y al ámbito físico, sino también al mental y emocional. Por eso, el apoyo de una figura competente también desde este punto de vista resultará ciertamente útil. Por ejemplo, técnicas como la hipnosis o las visualizaciones se han propuesto y probado durante algún tiempo en diferentes contextos y con excelentes resultados. Y esto tanto en términos de contención y acompañamiento durante los nueve meses de gestación como de estrategia para afrontar eficazmente el momento del parto. .
La figura del psicólogo suele ser fundamental en el posparto, por tanto durante el puerperio. Una fase con demasiada frecuencia ignorada o subestimada en la que muchas mujeres se encuentran en grandes dificultades; obligados a lidiar solos con sus propios desequilibrios hormonales inevitables, con las nuevas necesidades del recién nacido, con la preparación inadecuada de muchos compañeros y con las crecientes presiones de la sociedad, de ahí no pocos casos de auténtica psicosis y depresión puerperal.
De hecho, la evaluación y elección del interlocutor con quien compartir el camino del nacimiento también debe tener en cuenta este aspecto. Es decir, después del nacimiento. A menudo uno piensa y actúa como si con el nacimiento del niño todo estuviera "resuelto". por el contrario, la siguiente fase es igual de exigente y delicada. Basta pensar en todo el capítulo relativo a la lactancia materna, el de la recuperación física de la puerpera (no sólo en términos estéticos sino sobre todo en términos funcionales, por ejemplo - como ya destacado - a nivel perineal), a la adaptación psicoemocional de la pareja que se ha convertido en tríada, etc.
Otros artículos sobre "Cursos de acompañamiento al parto - Tercera parte -"
- segunda parte cursos de acompañamiento para el parto
- cursos de acompañamiento para el parto primera parte
- cursos que acompañan a la cuarta parte del parto
-cos-come-funziona-a-cosa-serve.jpg)
