En el "escenario actual de la civilización occidental, resistir el estrés puede convertirse en un" hábito diario. El constante "estar preparado para lo peor" es un fenómeno social de rápido crecimiento, provocado, en particular, por la "actual recesión económica mundial que tiende a crear una sensación de" "incertidumbre sobre el futuro".
Por tanto, podemos encontrarnos, inconscientemente, en una fase constante de resistencia (estrés crónico). Sin embargo, la resistencia prolongada al estrés puede dañar el sistema inmunológico; en particular, es el tomillo el que se ve afectado. El timo es una glándula que en cuarenta y ocho horas desde el inicio de una reacción de estrés agudo (enfermedades, accidentes graves, emociones fuertes, etc.), se reduce a la mitad de su tamaño normal, anulando la eficacia de millones de linfocitos B y T .
A partir del estrés comienza a agotarse, se inicia la fase final con el objetivo de asegurar al organismo el período de descanso necesario.
Por lo general, si la fase de resistencia termina antes de que se hayan consumido todos los recursos energéticos del estrés, la siguiente fase de agotamiento se siente como una caída notable en la energía a menudo asociada con un alivio profundo o un entumecimiento agradable (como después de un evento deportivo emocional, una relación conyugal positiva). discusión o una relación sexual satisfactoria). Si, por el contrario, la fase previa de resistencia ha durado mucho tiempo, pueden resultar períodos de agotamiento largos y debilitantes, ya que el organismo tiende a permanecer en esta fase hasta que siente la necesidad . Los sujetos "hiperreactivos" o "dependientes del estrés" antes mencionados que pasan mucho tiempo en la fase de resistencia imponiendo esfuerzos excesivos y antinaturales en su organismo, a menudo se ven obligados a utilizar sedantes artificiales, como el alcohol, para pasar a la fase de resistencia. fase de agotamiento.
Desde el punto de vista bioquímico, el inicio de la fase de agotamiento se caracteriza por una rápida disminución de las hormonas suprarrenales (las catecolaminas adrenalina y noradrenalina y, en particular, el glucocorticoide cortisol) así como de las reservas de energía. La consecuencia es una "acción depresiva que invierte los procesos orgánicos de las reacciones de estrés para que el cuerpo vuelva a su funcionamiento normal El efecto estimulante del sistema nervioso simpático es reemplazado por el efecto calmante del parasimpático. Gracias a la "acción de este último", se restablece el flujo sanguíneo normal en el sistema digestivo, en el cerebro y en la piel.mucosa gástrica.
Una investigación famosa fue la relativa a los casos de "úlcera de bombardeo" realizados entre los ciudadanos de Londres, durante la Segunda Guerra Mundial: seis meses después de las redadas alemanas, los casos de úlcera péptica en la población de Londres y sus alrededores habían aumentado en unos 300 % pero, el aumento promedio fue del 50% entre los habitantes del centro de Londres, donde se sabía con certeza que las bombas caerían por la noche, y del 500% en la población de los suburbios, donde los bombardeos eran impredecibles. la probabilidad de sufrir el bombardeo fue la causa de un estrés mucho más intenso y prolongado que provocó un agotamiento considerable combinado con dificultades digestivas.
e inmune). Gracias a ellos, estos tres grandes sistemas se comunican, como redes reales, entre sí no de forma jerárquica sino, en realidad, de forma bidireccional y generalizada; esencialmente formando una red global real.En realidad, los siempre crecientes descubrimientos sobre otro sistema fundamental para el organismo humano, el sistema conectivo, requieren la expansión de la psiconeuroendocrinoinmunología (PNEI) a la psiconeuroendocrinoconectivainmunología (PNECI).
Editado por el Dr. Giovanni Chetta
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