Yoga para aumentar la fuerza interior fortaleciendo los abdominales
En esta lección de Yoga trabajamos en tonificar nuestra pared abdominal y esto nos permitirá descubrir cómo el abdomen es el eje de nuestra fuerza y de nuestro cuerpo.
Yoga para aumentar la fuerza interior fortaleciendo los abdominales. Mira la lección y practica Yoga con nosotros, estas posturas de yoga te ayudarán a incrementar tu fuerza interior