, pero dentro de tu propio municipio y solo, siempre respetando la distancia de seguridad con otras personas y evitando las reuniones (que están prohibidas). Podrás salir de los límites municipales solo si eliges actividades, como correr o andar en bicicleta, en las que el movimiento sea funcional a la actividad en sí: en cualquier caso, la salida y la llegada deben ser en el mismo municipio. Además, también se permite salir del término municipal para llegar a instalaciones deportivas que de otro modo no estarían disponibles, como circuitos de esquí de fondo.
En las zonas roja y naranja también es posible practicar actividades motoras. En los rojos, sin embargo, solo cerca de la casa, mientras que en la zona naranja dentro del término municipal.
Seguir practicando deporte, después de todo, es fundamental. De hecho, es una de las armas más poderosas para mantenerse sano y proteger el cuerpo.La actividad física también es buena para el estado de ánimo y el estado emocional y psicológico, severamente puesto a prueba por la pandemia.
muy rápida y eficazmente, al menos según un nuevo estudio.
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