Además de estructurar las proteínas humanas, este metal es necesario para el funcionamiento enzimático y muchos otros compuestos.
El zinc se conoce desde hace muchos años por su efecto antiviral contra el rinovirus, el virus del resfriado, que se encuentra principalmente en el laboratorio.
El zinc normalmente se toma con alimentos pero es posible incrementar su ingesta a través de suplementos. La Ingesta Recomendada para la Población (PRI) y / o Ingesta Adecuada (AI) de zinc varía de 5 mg / día a 12 mg / día, dependiendo de género y edad.
Éstos tienen un efecto diferente según el objetivo terapéutico Para el tratamiento de los resfriados, el zinc - o más bien sus derivados iónicos - se administra en comprimidos para ser succionados y disueltos en la cavidad bucal.
La investigación sobre el "efecto del zinc en los resfriados comenzó en 1984 y continúa en la actualidad". Las diferencias en los resultados experimentales, que analizaremos más adelante, pueden deberse en parte a diferencias en los componentes de las tabletas.
de los seres humanos - es la causa estadísticamente predominante del resfriado común. Se plantea la hipótesis de que el mecanismo de acción por el cual el zinc puede reducir la gravedad y / o duración de los síntomas del resfriado incluye:
- Supresión de la inflamación nasal.
- Inhibición directa del vínculo entre el rinovirus y el receptor.
- Inhibición de la replicación de rinovirus en la mucosa nasal.
Nota: Las formas farmacéuticas utilizadas para los suplementos a base de zinc son tabletas para chupar.
con zinc era menos probable que los síntomas permanecieran más allá de los 7 días posteriores al inicio de la enfermedad.
Un metanálisis de 2015 no encontró diferencias en los síntomas de los pacientes con resfriado común tratados con zinc tipo acetato. Aunque estos "caramelos" funcionan aumentando la concentración de zinc en la cavidad oral, continuar aumentando la concentración no daría como resultado una mejora proporcional en la eficacia. En general, en este estudio, la duración de la secreción nasal se redujo en un 34%. congestión 37% nasal, 22% estornudos, 33% irritación de garganta, 18% dolor de garganta, 43% ronquera y 46% tos. Las pastillas de zinc redujeron la duración del dolor muscular en un 54%, pero no hubo un efecto significativo sobre la duración del dolor de cabeza y la fiebre.
Un metanálisis de 2016 del acetato de zinc para el tratamiento del resfriado común encontró que los síntomas eran 2,7 días más cortos que una duración promedio de 7 días.
Un trabajo de 2017 sobre pastillas de acetato de zinc mostró que, independientemente de la edad, el sexo, la etnia, la alergia, el tabaquismo y la gravedad, estos pueden promover la remisión de los síntomas del resfriado común más rápido (70% frente a 27%) de lo normal. 1.
El metanálisis de 2017 comparó tabletas de acetato de zinc en dosis altas (> 75 mg / día de zinc elemental) con tabletas de gluconato de zinc y no encontró diferencias en la eficacia. Además, no hubo evidencia significativa de que las dosis de zinc> 100 mg / día sean más eficaces que los iguales a 80-92 mg / día.
Sin embargo, debido a la falta de datos, no hay pruebas suficientes para determinar si el uso preventivo de suplementos de zinc puede reducir la probabilidad de contraer el resfriado común. Además, los efectos de los suplementos de zinc sobre la duración y la gravedad de los síntomas del resfriado en personas con SIDA / Se desconocen el VIH o las enfermedades crónicas, debido a la falta de estudios muy específicos.
desagradable, pero ninguno de los conocimientos informó ningún daño a largo plazo. Además, muchos de los efectos adversos, sobre todo en lo que respecta al sabor, pueden deberse a la composición específica de los caramelos a chupar (ver excipientes) y probablemente no reflejen el impacto de los iones de zinc contenidos en ellos. Por ejemplo, gluconato de zinc con dextrosa (glucosa) empeora desde el punto de vista gustativo solo a las pocas semanas de su fabricación; los basados en acetato de zinc dihidratado, en cambio, mezclado con dextrosa 1: 100, no deberían tener esta complicación. "acetato de zinc - una dosis diaria de 92 mg del mineral - no mostró diferencias significativas con el placebo.
Ha habido varios casos de personas que experimentaron pérdida del olfato al usar aerosoles nasales a base de zinc. En 2009, la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. Especificó que las personas no deben usar aerosoles nasales que contienen zinc.
resfriado comun - La base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas: CD001364
