Una de las preocupaciones más frecuentes entre las nuevas madres se refiere a la capacidad de producir leche en cantidades adecuadas a las necesidades de crecimiento del recién nacido.
La primera leche secretada después del parto, en cantidades bastante pequeñas en comparación con las etapas posteriores de la lactancia materna, se llama calostro. Es un líquido más amarillo y denso que la siguiente leche, caracterizado por una mayor presencia de sales minerales y proteínas (especialmente las del suero), pero más pobre en grasas y azúcares; también es una leche de "defensa", por ser rica en anticuerpos con una notable capacidad protectora frente a las infecciones, especialmente las intestinales.
Durante esta primera fase, que dura 5-6 días, es completamente normal encontrar una pérdida de peso del recién nacido de alrededor del 5-10%, ligada al estrés inducido por el parto y la pérdida de líquidos con heces (meconio), respiración, sudor y orina.
Durante la primera semana, el calostro cambia gradualmente su composición, hasta llegar a la de la denominada leche "madura". Este resultado se consigue pasando por una etapa intermedia (entre el día 5º-6º y el 10º), en la que la leche se define como "transición". Durante esta fase, la cantidad de leche secretada aumenta progresivamente, mientras que las proteínas y sales minerales disminuyen y aumenta el porcentaje de grasas e hidratos de carbono.
Alrededor del quinto día de vida del recién nacido, la madre produce unos 480 ml de leche, mientras que al mes se produce una media de 750 ml de leche (570-900 ml / día). Dividiendo estas cantidades por el número de tomas diarias, bastante variable de un lactante a otro en cuanto a duración y frecuencia y, al mismo tiempo, en relación al período, obtenemos la cantidad indicativa de leche que se toma en cada toma.
Cómo saber si su bebé está tomando suficiente leche
- El llanto es una señal tardía de hambre. El recién nacido puede mostrar la necesidad de agarrarse al pecho con síntomas anteriores, como abrir la boca, chuparse los puños, mover los ojos debajo de los párpados, hacer ruidos o mover la cabeza de un lado a otro.
- Los signos de que el bebé está recibiendo cantidades adecuadas de leche materna durante la alimentación son:
al menos 3 evacuaciones intestinales por día después del primer día
descargas amarillas grumosas a partir del quinto día
al menos 6 micciones al día a partir del cuarto día, con orina clara o de color amarillo claro
está satisfecho y contento después de la alimentación
tragar sonidos durante la lactancia
ausencia de pérdida de peso después del tercer día
Crecen alrededor de 20-35 gramos por día a partir del quinto día.
recuperación del peso al nacer a partir del décimo día
aumento evidente de la textura, peso y tamaño de las mamas, y aumento evidente de la cantidad
y calidad de la leche a partir del quinto día
los pezones no muestran signos de lesión
La lactancia materna elimina la sensación de plenitud de los senos. - Los signos de que el bebé está recibiendo cantidades inadecuadas de leche materna durante la alimentación son:
el aumento de peso del recién nacido es menor de 18 g por día, 125 g por semana o 500 g por mes; el peso a los 15 días de vida es menor que el registrado al nacer; el bebé orina menos de 6 veces al día, con orina picante y concentrada (amarillo oscuro que tiende a naranja), y evacua dura, seca y con poca frecuencia:
Además de experimentar un aumento de peso reducido, el bebé mal alimentado puede llorar con frecuencia, permanecer demasiado tiempo pegado al pecho, parecer letárgico e insatisfecho al final de la toma o rechazar el pecho.
