Los más curiosos se habrán preguntado cuántas deposiciones suele expulsar un adulto en un día. ¿Gramos, hectogramos o incluso kilogramos? Algunas respuestas provienen de un estudio algo anticuado que recopiló datos sobre la cantidad de heces emitidas diariamente por 20 poblaciones diferentes en 12 países.
En la muestra anglosajona estudiada (220 personas) la cantidad promedio de heces emitidas en un día fue de 106 gramos. Se registró una amplia variabilidad en los valores medios de las otras poblaciones mundiales, con datos que van desde un mínimo de 72 g / día hasta un máximo de 471 g / día.
¿Qué explica esta gran variabilidad? Principalmente la cantidad de fibra en la dieta. No es casualidad que los autores del estudio llegaran a la conclusión de que aumentar la cantidad de heces emitidas disminuye el riesgo de cáncer de colon. Analizando las conclusiones de los autores, para reducir este riesgo, sería bueno armarse con una percha. y asegúrate de expulsar al menos 150 gramos de heces al día ... ¡el resultado se obtiene consumiendo al menos 18 gramos de fibra al día!
Más de 20 años después, ahora sabemos que una cantidad óptima de fibra en la dieta es de aproximadamente 1 gramo por cada 100 calorías (20 gramos en una dieta de 2000 Kcal, 30 gramos en una dieta de 3000 Kcal, etc.).
¹ Cummings JH1, Bingham SA, Heaton KW, Eastwood MA. Peso fecal, riesgo de cáncer de colon e ingesta dietética de polisacáridos distintos del almidón (fibra dietética). Gastroenterología. Diciembre de 1992; 103: 1783-9.
y meteorismo.
Las heces flotantes también acompañan a patologías y trastornos caracterizados por una "producción excesiva de aire en el intestino"; este es el caso de la enfermedad celíaca, síndrome del intestino irritable o enfermedades inflamatorias del tracto intestinal.
, que - si se deja en el suelo - señalaría inequívocamente la presencia del felino a otros animales; por lo tanto, sería una desventaja, tanto para la presa como para los depredadores.Por el mismo motivo, cuando el felino pretende marcar su territorio tiende a evacuar las heces de sus bordes sin enterrarlas. Este comportamiento es típico de los machos dominantes, llamados machos alfa, mientras que los felinos subordinados tienden a cubrir sus heces.
El gato doméstico presumiblemente entierra sus propios excrementos porque se siente subordinado a la familia humana.
