Sesión de masaje y trabajo corporal TIB (MATIB)

Editado por el Dr. Giovanni Chetta

Las manos, los pies y el rostro, las regiones corporales más representadas en la corteza cerebral, por tanto dotadas de una mayor densidad de fibras sensibles, normalmente no afectadas o poco consideradas por el masaje clásico, juegan aquí un papel fundamental. Ya hemos hablado de los pies y el masaje de manos es de primordial importancia para que el cuerpo del sujeto produzca endorfinas de forma rápida y en cantidad (pensamos en el efecto tranquilizador / tranquilizador del gesto de tomar la mano de alguien en una situación en la que se encuentra muy tensa o triste), para facilitar la relajación y elevar el umbral del dolor (importante para aumentar el nivel de presión máxima efectiva). A continuación, se masajea la mano en todas sus partes, incluidos los dedos, alternando movimientos suaves de movilización articular del metacarpo y los dedos (nunca contra circulación venosa).
La cara es la parte del cuerpo donde los estados de ánimo se somatizan más rápidamente: una persona con expresiones faciales relajadas difícilmente estará psicológicamente tensa. Es decir, una cara relajada corresponde a una mente relajada. A continuación, se masajean todos los músculos de la cara. el frontal, músculo laminar que tiende a arrugarse en cuanto tenemos preocupaciones (como si fuera la zona refleja del exceso de pensamientos), y los maseteros, músculos de la masticación entre los más poderosos del organismo casi siempre contraídos crónicamente en el " acto de "apretar los dientes" de cara a la vida (con el consiguiente gran gasto innecesario de energía y alteración postural) También se masajearán adecuadamente las orejas y el cuero cabelludo, a menudo tensos y dolorosos.
Durante la sesión, la persona masajeada yace en total abandono y relajación, acunada por las oscilaciones y envuelta por los movimientos del operador. Las destrezas manuales, realizadas por el masajista con extrema comodidad, gracias al correcto uso de su cuerpo, preocupan a ambos el nivel epidérmico y las capas de tejido profundo. Estas relajan y estiran la musculatura, eliminan alteraciones fasciales, elasticizan las articulaciones, mueven el estancamiento de sangre, linfa y líquido intersticial. El sujeto se reconcilia gradualmente con su propio cuerpo, recobrando la conciencia. La mente entra un estado de relajación respiración profunda, despertando al "doctor" (procesos regenerativos) y al "genio" (procesos creativos) latentes en nosotros. La respiración profunda da ritmo al tratamiento ayudando a liberar el diafragma, permitiendo así "liberar" estrés y "llenar" ”de oxígeno, lo que resulta en un efecto rejuvenecedor y un fortalecimiento del sistema inmunológico.
La experiencia enseña que la duración La máxima eficacia de este masaje es, por regla general, alrededor de la "hora. Las sesiones demasiado largas pueden ser contraproducentes, ya que existe el riesgo de" náuseas "o, especialmente en las primeras sesiones, de" alterar "excesivamente al sujeto. poniéndolo en "estado alterado". Por ejemplo, puede suceder que, después de la primera sesión, debido a una relajación demasiado repentina en particular de los vasos sanguíneos craneales, la aparición de un dolor de cabeza tipo "fin de semana", una disminución excesiva de presión con las consiguientes sensaciones de mareo (que dura solo en los primeros momentos en los que se levanta después del masaje) o un ligero dolor muscular, especialmente en sujetos que no realizan actividad física o con músculos particularmente tensos y / o umbral de dolor particularmente bajo (situación típica de personas sometidas a estrés crónico).
En conclusión, como conviene comportarse a la hora de comer, es bueno terminar el masaje dejando algo de "hambre" en la persona masajeada. De esta forma, al final de la sesión, la relajación, el buen humor y una nueva vitalidad son los únicos “efectos secundarios”.

Foto de las habilidades manuales de MATIB Wellness (algunos ejemplos)

movilizaciones propioceptivas

movilizaciones de tipo mecedora

movilizaciones conjuntas

toca

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