La intensidad del dolor que distingue a la dismenorrea es subjetiva y variable: para algunas mujeres, el dolor es leve y apenas perceptible, para otras la intensidad es tal que interfiere con las actividades diarias normales.
evidente; en este caso hablamos de dismenorrea primaria.En algunos casos, sin embargo, la dismenorrea es el resultado de patologías como adenomiosis, endometriosis, fibromas, enfermedad pélvica inflamatoria (en estos casos hablamos de dismenorrea secundaria).
Los períodos dolorosos tienden a desaparecer después de los 20 años y pueden desaparecer después del nacimiento del primer hijo.
en la parte inferior del abdomen, que a menudo se irradia a la parte inferior de la espalda y los muslos, diarrea, náuseas, sudoración y mareos.TENGA EN CUENTA
La información sobre medicamentos para el tratamiento de la dismenorrea no pretende reemplazar la relación directa entre el profesional de la salud y el paciente. Siempre consulte a su médico y / o especialista antes de tomar cualquier tipo de medicamento para contrarrestar el dolor menstrual (incluso si está disponible gratuitamente sin receta).
son factores que pueden ayudar a mantener bajo control el dolor menstrual. Además, la dismenorrea se percibe de forma diferente de persona a persona: si para algunas mujeres es perfectamente soportable, para otras el dolor puede ser molesto y mal tolerado o, en casos más graves, incluso dificultar el desempeño de las actividades cotidianas habituales.
En tales situaciones, puede ser útil recurrir al uso de medicamentos, por supuesto, por consejo médico.
AINE
En los casos que lo requieran, el dolor típico de la dismenorrea puede tratarse con fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) orales. Entre los principios activos más utilizados en este sentido encontramos sin duda el ibuprofeno y el naproxeno.
Estos principios activos están disponibles en medicamentos que también se pueden dispensar sin receta médica; sin embargo, es aconsejable contactar siempre con su médico antes de tomarlos para identificar cualquier contraindicación para el uso de un determinado AINE (por ejemplo, alergias a otros tipos de antiinflamatorios no esteroideos, otras terapias farmacológicas en curso, presencia de patologías o afecciones que puedan contraindicar el uso de AINE, etc.).
Terapia hormonal
En casos particularmente graves de dismenorrea, cuando el dolor dificulta la realización de las actividades diarias normales, el médico puede decidir prescribir a la paciente una terapia hormonal con un anticonceptivo oral de estrógeno-progestágeno de dosis baja. De esta forma, se suprime la ovulación y esto podría ayudar a reducir la dismenorrea.
Otras terapias hormonales, como la terapia con progestágeno solo o el uso de dispositivos intrauterinos, también pueden ser prescritas por el médico en los casos en que lo considere necesario y útil para el paciente.
Claramente, este tipo de fármaco solo se puede adquirir previa presentación de una prescripción médica adecuada y, en cualquier caso, el inicio de la terapia hormonal requiere la evaluación del médico, o mejor aún, del especialista (ginecólogo).
Tratamiento no farmacológico
Algunos consejos útiles para el tratamiento no farmacológico de la menstruación dolorosa:
- Aplique una bolsa de agua caliente al nivel de la parte inferior del abdomen;
- Beber líquidos calientes
- Consuma comidas ligeras y frecuentes (retrase las comidas en muchos bocadillos pequeños);
- Practica técnicas de relajación, como yoga o meditación.
- Tomar suplementos minerales y vitamínicos (calcio, magnesio, vitamina B6) y, si la dieta es deficiente, complementar la dieta con suplementos de omega-tres (ricos en EPA y DHA, como el aceite de pescado);
- Bajar de peso si es necesario y seguir un programa de ejercicio regular;
- Practica un masaje a nivel de la parte baja del abdomen.
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