de todo el cuerpo.
No simula ningún movimiento fisiológico o gesto atlético; de hecho, su nombre se refiere específicamente al movimiento elíptico realizado por los miembros inferiores.
La bicicleta elíptica nace como una alternativa a la clásica cinta de correr y bicicleta estática, además evita algunos efectos adversos, de carácter articular, vinculados a los movimientos de carrera y pedaleo en sujetos predispuestos.
Esto no significa, por supuesto, que esté libre de contraindicaciones; aunque en general su movimiento es bien tolerado también por personas con problemas de espalda (lumbago), articulación coxofemoral y rodillas (meniscos, ligamentos, síndrome de la banda ilio-tibial, etc.).
Los tipos equipados con "palos" para el uso de los brazos también permiten estimular la parte superior del cuerpo, activando todo el aparato locomotor (todo el cuerpo).
Dicho esto, hablar de una elíptica "en singular" no es del todo correcto; esto se debe a que existen varios tipos, que pueden clasificarse según numerosos criterios. Además de la presencia o ausencia de apéndices para el movimiento de las extremidades superiores, se pueden dividir según el nivel tecnológico, precio, tamaño, etc.
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