Generalidad
La talasoterapia es una forma particular de terapia, basada en la acción curativa del clima marino, el mar en sí y sus productos (arena, algas, barro, etc.).
En realidad, los beneficios reales que se derivan de la aplicación de la talasoterapia no han sido científicamente probados, sin embargo, el uso de esta forma terapéutica parece ser especialmente útil como coadyuvante en el tratamiento de diversas patologías de la piel, del sistema osteoarticular y del sistema digestivo. las vías respiratorias; además, su uso parece estar generalizado y en constante aumento.
¿Como funciona?
Como se mencionó, la talasoterapia se basa en la potencial acción curativa del medio marino y sus componentes.
Más concretamente, la talasoterapia se basa en un principio particular según el cual el agua de mar tendría una composición casi superponible a la del plasma humano y que las sales y oligoelementos que contiene son altamente biodisponibles y fácilmente absorbidos por el paciente a través de los poros de la piel. piel.
Siempre según este principio, la asimilación de estos oligoelementos y estas sales permitiría favorecer el restablecimiento del equilibrio del organismo, aumentando también la resistencia a las agresiones externas y produciendo efectos estimulantes y revitalizantes.
En cualquier caso, la talasoterapia -además de utilizar la misma agua de mar- también aprovecha otros componentes del medio marino para trasladar a los pacientes los constituyentes presentes en el mismo. En este sentido, de hecho, también se utilizan barro y arena (arenado) y incluso algas que, que crecen en el agua del mar, son capaces de absorber sus preciosos componentes, además de estar dotadas de interesantes propiedades fitoterapéuticas (como ocurre, por ejemplo, en el caso de las algas rojas).
Indicaciones
La talasoterapia se utiliza como terapia adyuvante, especialmente en el tratamiento de:
- Trastornos de la piel, como eccema, psoriasis, eritema, dermatitis y imperfecciones de la piel como celulitis.
- Enfermedades de las vías respiratorias y del sistema respiratorio en general, como sinusitis, afecciones catarrales, bronquitis, resfriados, tos y otras enfermedades inflamatorias.
- Patologías, trastornos y dolores osteoarticulares y musculares, tanto de carácter reumático como traumático.
Tratamientos de talasoterapia
Como se ha dicho, la talasoterapia se basa en el uso no solo de agua de mar, sino también de otros componentes que en conjunto conforman todo el medio marino.
Por tanto, a la luz de lo que se acaba de decir, se puede decir que la talasoterapia puede incluir diversos tratamientos, que se diferencian entre sí por el componente marino que explotan.
Estos tratamientos se describirán brevemente a continuación.
Climatoterapia marina
La climatoterapia marina es un tratamiento de talasoterapia basado en los efectos beneficiosos que los componentes del clima marino pueden ejercer sobre el organismo.
Entre estos componentes recordamos: radiación solar (ver helioterapia), aerosol marino, rango de temperatura y presión atmosférica.
En particular, el aerosol marino es uno de los elementos fundamentales de la climatoterapia, de hecho, este aerosol está constituido por el agua que se evapora del mar llevando consigo las sales e iones que contiene y que se consideran beneficiosos para el organismo. way es particularmente útil en casos de trastornos del tracto respiratorio superior e inferior.
La radiación solar, por otro lado, parece jugar un papel positivo para la piel y para algunas de las enfermedades relacionadas con ella, para los huesos e incluso para el sistema neuroendocrino.
Baño de agua de mar
El baño en agua de mar es el tratamiento característico de esta forma alternativa de terapia, que es la talasoterapia.
Este tipo de tratamiento aprovecha directamente el agua de mar en la que se encuentra inmerso el paciente, la inmersión puede realizarse en el mismo mar - o, según el caso, en el océano - o en el interior de piscinas o bañeras especiales. Ubicado dentro de estructuras adecuadas.
El baño en agua de mar puede ser parcial o total y puede ser:
- Caliente, en este caso hablamos de balneoterapia marina, que se realiza a temperaturas de 37-38 ° C dentro de tinas especiales, los baños calientes suelen durar unos veinte minutos;
- Fría, en este caso, sin embargo, el agua de mar se encuentra a temperaturas entre 20 ° C y 25-27 ° C, el paciente puede sumergirse en tinas o piscinas, o directamente en el mar.
Además, este tratamiento se puede realizar tanto con el uso exclusivo de agua de mar, como con la adición a esta última de:
- Algas y / o sus productos o derivados;
- Dióxido de carbono (baño carbónico);
- Ozono (baño ozonizado).
Además de todo esto, el baño en agua de mar puede estar asociado o no a un hidromasaje.
Cabe destacar que en estos casos, cuando se añaden los elementos anteriores al agua de mar, hablamos de un "baño activado".
Arenado
El arenado (psammatoterapia), también llamado "baños de arena", aprovecha la acción de la arena caliente (que puede alcanzar temperaturas de hasta 50 ° C) y de los oligoelementos y sales marinas que se han depositado en el agua de mar, sus gránulos.
Normalmente, el arenado se realiza al aire libre en una playa bien calentada por la radiación solar, donde se cavan suficientes agujeros para que el paciente se acueste. Una vez acostado, el paciente se cubre de arena y su cabeza - que, por supuesto, no está tapada con arena, debe mantenerse a la sombra.
El baño de arena suele durar de 15 a 20 minutos, que luego se puede aumentar gradualmente hasta aproximadamente 40 minutos.
El chorro de arena parece ser particularmente eficaz para el tratamiento de trastornos del sistema musculoesquelético tanto de naturaleza reumática como traumática, tales como, por ejemplo, reumatismo crónico, osteoartritis y secuelas de formas traumáticas.
¿Dónde se practica?
La talasoterapia es una forma alternativa de terapia que se practica en el denominado SPA o en verdaderos centros de talasoterapia especializados en este campo.
Los establecimientos donde se realiza la talasoterapia se encuentran, por supuesto, en la orilla del mar, cerca de ella.
Contraindicaciones
El uso de talasoterapia está generalmente contraindicado en pacientes que padecen patologías del sistema nervioso (como, por ejemplo, epilepsia) y / o patologías cardiovasculares (como, por ejemplo, hipertensión).
Además, debido a la alta concentración de yodo en el medio marino, la talasoterapia suele estar prohibida para pacientes que padecen enfermedades de la glándula tiroides.
Finalmente, existen algunas contraindicaciones para el uso de la talasoterapia incluso en mujeres embarazadas y madres en período de lactancia, sin embargo, existen numerosos centros que han puesto a disposición cursos específicos libres de riesgo y adecuados también para esta categoría de pacientes.
En cualquier caso, en caso de patologías o trastornos particulares, y en caso de embarazo y / o lactancia, antes de recurrir a la talasoterapia, siempre es bueno pedir el consejo de su médico.
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