Generalidad
El cabello y la lactancia materna son términos que, cuando se combinan "uno con el otro", despiertan muchas preocupaciones en las madres primerizas.
Estrógeno y cabello
Como se mencionó, después del parto, durante la fase de lactancia, el cabello se vuelve débil y quebradizo, con tendencia a caerse y romperse con facilidad.
Los responsables de este fenómeno son los estrógenos, hormonas particularmente abundantes durante el embarazo y sujetas a un rápido declive después del parto, volviendo a los niveles previos al embarazo durante la fase de lactancia.
El estrógeno actúa sobre el ciclo de vida del cabello prolongando la fase de crecimiento, llamada anágena. En condiciones normales, un porcentaje de cabello normalmente variable entre el 85 y el 90% se encuentra en fase de crecimiento, mientras que la fracción restante descansa (fase telógena). Una vez finalizado el período de descanso, el cabello se cae y es reemplazado inmediatamente por uno nuevo. En promedio, alrededor de 100 pérdidas de cabello por día se consideran normales.
Como se mencionó anteriormente, gracias a los estrógenos secretados por el cuerpo lúteo y la placenta, durante el embarazo aumenta el porcentaje de cabello en la fase de crecimiento, mientras que la caída del cabello disminuye. Por el contrario, durante el período de lactancia, la disminución de los niveles de estrógenos provoca que un mayor porcentaje de cabello entre en la fase telógena. Como resultado, la enfermera puede quejarse de un aumento de la caída del cabello, que generalmente es más notable en el caso del cabello largo.
A decir verdad, en estos casos --más que de caída del cabello durante la lactancia-- es más correcto hablar de efluvio posparto. De hecho, la caída de estrógenos que se produce al final del embarazo no depende de la propia lactancia, sino de el final de la gestación en sí.
En cualquier caso, comúnmente hablamos de caída del cabello durante la lactancia porque este fenómeno ocurre durante este período.
Profundización
Por lo que se ha dicho hasta ahora, no es sorprendente que la duración del anágeno pueda aumentarse farmacológicamente mediante la aplicación tópica de estrógenos, en particular sulfato de estrona. Los estrógenos (etinilestradiol), junto con antiandrógenos (acetato de ciproterona) también se utilizan por vía oral en el tratamiento de la alopecia androgenética femenina. Todos estos medicamentos, sin embargo, están absolutamente contraindicados durante la lactancia, durante la cual también es aconsejable evitar tomar suplementos para el cabello, a menos que se prescriba lo contrario.
Tratamiento
Dado que el fenómeno de la caída del cabello durante la lactancia se produce debido al retorno de los estrógenos a los niveles de reembarazo, se considera completamente fisiológico y no requiere intervenciones o tratamientos especiales.
De hecho, la caída se detiene espontáneamente y el cabello recupera su aspecto anterior al embarazo en 6-12 meses.
Para no "estresar" excesivamente el cabello que ya se encuentra en un estado de fragilidad, puede resultar útil seguir los siguientes consejos:
- Evite el uso de productos demasiado agresivos para lavarse el cabello.
- Evite secar su cabello a altas temperaturas.
- Si es posible, evite el uso de planchas y planchas para no favorecer la rotura.
- Evite, en la medida de lo posible, las colas de caballo o los peinados que puedan sobrecargar el cabello.
- Adopte una dieta sana y equilibrada.
En algunos casos, sin embargo, el efluvio posparto podría manifestarse de forma grave, convirtiéndose así en un motivo de gran preocupación.
En tales casos, por lo tanto, es aconsejable que se comunique con su médico y dermatólogo de inmediato, evitando por completo el autodiagnóstico y las terapias de bricolaje, especialmente si está amamantando.
El médico podrá identificar el problema, indicando la solución más adecuada para cada paciente. Si es necesario, el especialista puede prescribir la ingesta de complementos alimenticios para el bienestar del cabello, proporcionando además indicaciones sobre la posible suspensión de la lactancia.
