Conocimos a la Dra. Carla Bosisio, psicóloga de Milán, especializada en Psicología Clínica y experta en hipnosis. En el pasado colaboró con la Facultad de Psicología y Ciencias de la Educación de la Universidad Católica y fue asistente de la cátedra de Psicología Social de la IULM. Actualmente trabaja en el Centro Meid (Medicina Integrada para la Mujer en Milán) donde se ocupa, " otros, acompañamiento al parto y posparto, apoyo en las vías de procreación médicamente asistida, dificultades sexuales, relacionales y de pareja, problemas de ansiedad, trastornos alimentarios y psicosomáticos y adicciones al tabaquismo y al alcohol.
Dr. Bosisio, ¿qué es exactamente la hipnosis?
Científicamente, la hipnosis se define como un "estado modificado de conciencia". Es decir, es un estado natural, caracterizado por la calma y la claridad mental, que permite al paciente acceder con mayor facilidad a sus emociones y sentimientos. El paciente es así capaz de despertar energías latentes, recursos internos, que lo guiarán en la adopción de conductas más adecuadas.
¿Cuándo es efectivo?
Los mejores resultados se han obtenido en el tratamiento de síntomas de ansiedad, angustia, manifestaciones fóbicas y obsesivas. Ayuda de manera decisiva y definitiva a los fumadores empedernidos o los comensales a dejar sus hábitos nocivos. Es eficaz contra el estrés y trastornos relacionados: insomnio, contracturas musculares, dolores de espalda, colitis, úlceras y dolores de cabeza. A través de la hipnosis ayuda a superar el miedo, la ansiedad de los procedimientos dentales, o del parto; analgesia parcial o total, útil para aumentar la umbral de dolor y, por lo tanto, experimentar menos sufrimiento. Entonces se pueden obtener grandes resultados para erradicar síntomas psicosomáticos, fortalecer el carácter, agudizar la carga mnemotécnica, debilitar la emoción durante los exámenes escolares, competiciones deportivas, conferencias, así como en la timidez excesiva y en la inmadurez de carácter, por lo tanto para obtener una "excelente interacción social". La hipnosis también se puede utilizar junto con otras formas de intervención, con una mejora mutua significativa.
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones duran alrededor de 45 a 60 minutos y se repiten después de unos días (generalmente semanalmente); la duración de la terapia puede variar de 3-4 sesiones, en los casos más simples, a un número 3-4 veces mayor. El resultado obtenido puede ser definitivo o puede ser necesario repetir algunas sesiones pasado un tiempo.
¿Se puede hipnotizar a todo el mundo?
Si alguna vez te has "perdido" leyendo un libro, "escuchando una pieza musical", asistiendo a una película o una "obra de teatro", bueno, has sido hipnotizado. Prácticamente todo el mundo ha sido hipnotizado o más bien autohipnotizado al menos una vez.
¿Es cierto que son las personas más débiles y las menos inteligentes las que se hipnotizan más fácilmente?
Exactamente lo contrario. Los mejores sujetos tienden a ser aquellos con una inteligencia media o superior a la media, con una fuerte motivación y capacidad de concentración.
¿Pierde el conocimiento durante una sesión de hipnosis?
No, no se perderá la conciencia, por el contrario nuestra atención será más receptiva, más dispuesta, capaz de reclutar las herramientas necesarias para lograr los resultados deseados. Pero nuestra conciencia siempre estará alerta. Con la hipnosis no es posible inducir acciones contra la moralidad o el deseo del paciente.
¿En qué se diferencia el estado hipnótico del sueño?
El punto distintivo más significativo que distingue la hipnosis del sueño es la concentración estimulada, el sueño es una condición de disminución de la concentración, mientras que la condición hipnótica se caracteriza por un aumento de la concentración.
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