Acerca de α-Lipoic 200 PRO ACTION
α-Lipoic 200 PRO ACTION.
Complemento alimenticio a base de ácido alfa lipoico.
FORMATO
Frasco de 60 cápsulas de 388 mg cada una
COMPOSICIÓN
ALIPURE Alpha Lipoic Acid: método de producción patentado de ácido alfa lipoico, libre de solventes, que garantiza el más alto grado de pureza.
Almidón de maíz: excipiente capaz de estabilizar el principio activo y mejorar su absorción.
Cápsula: gelatina alimenticia
Colorante: dióxido de titanio.
Características del producto α-Lipoic 200 PRO ACTION
Ácido alfa lipoico 200 mg - También conocido como lipoato o ALA, es una molécula ubicua y esencial para el correcto funcionamiento celular.
Sus múltiples potenciales han resultado útiles en el tratamiento de la neuropatía diabética, en el metabolismo alterado de la glucosa en diabéticos tipo II, en la mejora del perfil lipídico, en el tratamiento de enfermedades hepáticas, ateroscleróticas y cardiovasculares, y como quelante de metales pesados.
La investigación italiana, en particular, se ha distinguido por aportar datos interesantes sobre la experimentación de esta molécula.
Beneficios potenciales para el uso deportivo α-Lipoic 200 PRO ACTION
- Incremento de la capacidad antioxidante del organismo, fundamental en un rendimiento deportivo muy intenso;
- Aumento de la masa magra;
- Acumulación de reservas de glucógeno muscular;
- Incremento de capacidades energéticas;
- Reducción de masa grasa.
Sin embargo, los únicos efectos demostrados y presentes en la literatura son los relacionados con la potenciación de las capacidades antioxidantes, con una reducción significativa de los marcadores de daño oxidativo y lipoperoxidación, y con un aumento de la forma reducida, por tanto antioxidante, del glutatión, después del tratamiento físico. actividad.
Método de uso recomendado por la empresa - α-Lipoic 200 PRO ACTION
1 cápsula al día en un poco de agua con el estómago lleno.
Método de uso en el deporte α-Lipoic 200 PRO ACTION
Hay varias dosis propuestas por la literatura científica.
De hecho, entre 200/400 mg al día, ha demostrado su eficacia como antioxidante, reduciendo el nivel de ROS (potentes agentes oxidantes) y reduciendo los marcadores de daño oxidativo.
En el tratamiento de la neuropatía diabética, sin embargo, sus dosis pueden incluso superar el gramo, dividido durante el día.
Los estudios relacionados con la capacidad antioxidante del ácido lipoico en el rendimiento deportivo muestran dosis de 600 mg / día durante 8 días.
Un antiguo estudio de 1996 muestra cómo su nivel en sangre cae en un 20% cuando se toma con el estómago lleno en comparación con el ayuno; sin embargo, en la forma de presentación de la empresa se recomienda tomar la cápsula con el estómago lleno, para evitar la acidez.
Cómo optimizar su actividad - α-Lipoic 200 PRO ACTION
Las aplicaciones potenciales de esta molécula pueden ser diferentes, pero hay que tener en cuenta que no todas han encontrado confirmación científica y muchas ni siquiera han sido probadas.
Seguramente si quisieras potenciar su poder antioxidante, podría asociarse eficazmente con otros antioxidantes, como la vitamina E, la vitamina C, el glutatión y la coenzima Q10. Los beneficios de los cócteles antioxidantes han sido descritos varias veces en la literatura científica, y también parecen efectivos para contrarrestar el aumento del daño muscular tras una actividad física intensa, y facilitar la consecuente recuperación.
En la práctica deportiva, además, se utiliza para asociar esta molécula con picolinato de cromo y con "acetil L carnitina: esta asociación podría optimizar el metabolismo oxidativo mitocondrial, tanto lipídico como carbohidrato, aumentando definitivamente la capacidad energética del músculo, y reduciendo los mecanismos". que conducen a la formación de lactato y la sensación de fatiga.
¡¡¡¡Atención!!!! La sinergia entre picolinato de cromo y ácido lipoico podría reducir significativamente la glucemia (acción también documentada por estudios científicos) e inducir una hipoglucemia importante. Además, un estudio muestra cómo el ácido alfa lipoico, tomado con creatina y sacarosa, puede aumentar la atracción de creatina muscular, en comparación con la creatina sola o la creatina con sacarosa después de 5 días.
Justificación de uso: α-Lipoic 200 PRO ACTION
Los efectos terapéuticos del ácido alfa lipoico en el tratamiento de numerosas patologías están bien demostrados.
Sin embargo, se han realizado pocos estudios sobre su aplicación en el ámbito deportivo: sin embargo, de estos se desprende el papel antioxidante, que se lleva a cabo en la reducción de marcadores de daño oxidativo muscular, y en el aumento de importantes antioxidantes como el glutatión. en su forma reducida.
Por otro lado, en cuanto a la asociación de antioxidantes, la literatura considera que su actividad es efectiva para reducir el daño oxidativo tanto en condiciones patológicas como después de la actividad física, mientras que la asociación entre ácido alfa lipoico y acetil l carnitina se ha documentado en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas. enfermedades, en la reducción de la función mitocondrial asociada a la edad y en las enfermedades cardiovasculares, resultando eficaz en la reducción del daño oxidativo, pero sobre todo en la preservación de la correcta funcionalidad mitocondrial.
Faltan estudios sobre la eficacia de su asociación en individuos sanos que realizan ejercicio físico.
Efectos secundarios α-Lipoic 200 PRO ACTION
A dosis superiores a 1200 mg / día se han documentado efectos secundarios como picor, hormigueo y afecciones del tracto gastrointestinal (diarrea, vómitos y calambres abdominales).
Precauciones de uso de α-Lipoic 200 PRO ACTION
Contraindicado en casos de patología renal, hepática, diabética, del embarazo y de la lactancia.
Interacciones
Farmacológico - dada la capacidad del ácido lipoico para activar la ingesta de glucosa intracelular, la ingesta simultánea de agentes hipoglucemiantes podría tener un efecto hipoglucemiante inesperado y marcado; por tanto, es necesario consultar a su médico antes de su uso.
Comida - Dada la estructura muy similar a la biotina, las dos moléculas podrían competir por el transportador de membrana.
Este artículo, elaborado sobre la relectura crítica de artículos científicos, textos universitarios y práctica común, tiene carácter meramente informativo y, por tanto, no tiene valor de prescripción médica. Por lo tanto, siempre es necesario consultar a su médico, nutricionista o farmacéutico antes de emprender el uso de cualquier suplemento.. Obtenga más información sobre el análisis crítico de α-Lipoic 200 PRO ACTION.
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