Ejercicios de los aductores para reafirmar la parte interna del muslo con el Círculo Mágico en la práctica de Pilates. Mira el video y descubre cómo usar una de las herramientas de pilates, el círculo mágico, para fortalecer los músculos aductores, esos músculos de las piernas que nos permiten tener un muslo interior firme y tonificado.
Estos ejercicios con el Círculo Mágico o anillo, una de las mejores y más utilizadas herramientas de pilates, para aductores, son aptos para todos los niveles.
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