Remedios para las varices

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Venas varicosas (o simplemente varices) son dilataciones patológicas de las venas. Es un trastorno que favorece a los miembros inferiores, aunque también puede presentarse en otras zonas.

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Siempre alargadas y evidentes, las varices adquieren un característico curso tortuoso, constituyendo un verdadero malestar estético para muchas mujeres. Además de la insuficiencia venosa, que es la principal causa, las varices pueden ser el resultado de diversos trastornos, como: trombo que afecta las venas profundas, vasos sanguíneos comprometidos, deficiencia de la bomba muscular, obesidad y sedentarismo.

Más allá de los trastornos estéticos, las varices pueden provocar síntomas como: tobillos hinchados, calambres musculares, hormigueo en las piernas, piernas hinchadas / cansadas, percepción constante de frío y telangiectasias.

El material publicado está destinado a permitir un acceso rápido a consejos generales, sugerencias y remedios que los médicos y los libros de texto suelen dispensar para el tratamiento de las varices; dichas indicaciones no deben en modo alguno sustituir la opinión del médico tratante u otros especialistas sanitarios del sector que estén tratando al paciente.

. El control del peso es fundamental para el manejo de las varices, minimizando el riesgo de degeneración de los síntomas.

La práctica de ejercicio físico y deporte habitual, dispositivo muy útil para favorecer la circulación sanguínea. Se recomienda evitar los deportes que requieran sacudidas o movimientos bruscos (por ejemplo, tenis o trote); más bien, prefiera deportes como la natación o concéntrese en largas caminatas a buen ritmo

Levantar la cama en la zona de los pies

Use medias elásticas / vendajes de compresión graduada: este es un buen remedio para contrarrestar el estancamiento de la sangre en los capilares (un sello distintivo de la insuficiencia venosa y las venas varicosas)

venoso

Usar ropa demasiado ajustada, como pantalones, ropa interior demasiado ajustada, cinturones y mallas. Este tipo de ropa dificulta la circulación de la sangre, destacando las varices

A menudo usa zapatos con tacones altos: los zapatos planos fuerzan a los músculos de la pierna a trabajar más, preservando la integridad de las venas

Fumar: fumar aumenta el riesgo de insuficiencia venosa, especialmente en personas predispuestas

Estar expuesto al sol durante períodos prolongados o tomar baños muy calientes

Permanecer en ambientes demasiado calientes durante mucho tiempo: la alta temperatura externa puede favorecer la vasodilatación

Sentado o de pie durante períodos prolongados: el cambio de posición favorece el flujo sanguíneo

Sentado con las piernas cruzadas: algunos médicos creen que esta posición puede agravar de alguna manera la insuficiencia venosa, favoreciendo la aparición de varices

/obesidad

Consuma muchas frutas y verduras, ya que son ricas en antioxidantes (vitamina C y E).

Consumir alimentos ricos en vitamina C y de color violeta / azul oscuro.

difíciles de digerir, como salsas, papas fritas y alimentos ricos en grasas

Alcohol (consumo moderado)

Alimentos ricos en cafeína (por ejemplo, café, chocolate, bebidas a base de mate, guaraná)

Antiestético dejado por las varices, se recomienda aplicar cremas o compresas formuladas con principios activos naturales con acción protectora y capilarotrópica sobre la piel de las piernas:

Escoba de carnicero o escoba de carnicero (Ruscus aculeatus) → propiedades antiinflamatorias, antiedema, vasoprotectoras
Vid rojaVitis vinifera) → propiedades flebotónicas, protectoras capilares, antioxidantes, antiinflamatorias
Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum) → propiedades capilarotrópicas / protectoras, antiinflamatorias. Los ingredientes activos aumentan la resistencia capilar, reducen la permeabilidad y promueven el drenaje linfático.
Gotu kolaGotu kola L.) → propiedades flebotónicas, estimulando la microcirculación

Los mismos principios activos también se pueden tomar en forma de comprimidos o cápsulas, que también pueden utilizarse como complemento del tratamiento farmacológico.

(por ejemplo, Daflon, Diosven)

Oxerutina (por ejemplo, Venoruton)

Fármacos profibrinolíticos: estos principios activos disuelven acumulaciones de fibrina, acumuladas en las várices:

Estreptoquinasa (p. Ej., Estreptasa)

Escleroterapia: la inyección de sustancias esclerosantes es un excelente remedio farmacológico para aligerar las marcas dejadas por las varices. La inyección del fármaco provoca una reacción inflamatoria y fibrosis de la pared venosa: al hacerlo, es posible mejorar significativamente la circulación sanguínea. , dado que la sangre se desvía hacia las venas sanas.

Tetradecilsulfato de sodio (p. Ej., Fibro vena)
Oleato de etanolamina (p. Ej., Etamolina)

Medicamentos anticoagulantes (aplicación tópica): remedio útil destinado a promover la circulación sanguínea en presencia de venas varicosas:

Sulfato de heparina (p. Ej., Clarema, Hemovasal)

: desde acostarse boca arriba, descanse las piernas sobre 3-4 almohadas. Al hacer esto, es posible prevenir la formación de venas varicosas estimulando el flujo sanguíneo.

No fumar

Recuerde mover las piernas con frecuencia.Quienes, por motivos laborales, se ven obligados a permanecer en la misma posición durante mucho tiempo, deben mover las piernas de vez en cuando y levantarse sobre las pantorrillas, para favorecer la circulación sanguínea, previniendo la aparición de varices.

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