Estas plantas son un antiguo grupo de gimnospermas de tallo alto, con una característica forma de abanico, pertenecientes a la era Mesozoica y extintas desde hace unos 100 millones de años.
El ginkgo, además de ser considerado el árbol más antiguo de la faz de la Tierra, es también uno de los más longevos, ya que puede llegar a los 1000 años de vida, por lo que no es de extrañar que en Japón se le considere un árbol sagrado. a menudo se encuentra cerca de los templos. Por este motivo se cree que la especie se ha conservado gracias al cultivo que llevaron a cabo los monjes chinos para decorar lugares de culto.
Hoy, el ginkgo biloba está muy extendido en las zonas templadas del planeta, como planta ornamental para parques y avenidas urbanas; con este mismo propósito se introdujo en Europa a mediados del siglo XVIII.
Curiosidad
El término "ginkgo" deriva del japonés "Yin-kuo" que significa "albaricoque dorado", mientras que "biloba" se refiere a la forma de la hoja, más o menos bilobulada.
de ginkgo se conocen desde hace milenios, pero en el mundo occidental han conocido un momento de gran popularidad sólo en los últimos años, gracias a las múltiples virtudes atribuidas a los extractos estandarizados.
Las partes que se utilizan para este fin son las hojas, mientras que las semillas tienen una parte exterior comestible y un corazón rico en sustancias irritantes y tóxicas (como el alcaloide ginkgotoxina).
En los mercados orientales, la pulpa y las semillas de ginko se venden como antihelmínticos o desparasitantes (medicamentos utilizados para combatir los gusanos parásitos que atacan el intestino).
Componentes químicos de Ginkgo biloba
Los principales constituyentes de las hojas son los flavonoides (el ginkgo contiene glucósidos flavonoides como kampferol, quercetina, isoramnetina, ácido cumarico, catequinas, proantocianidinas, etc.), particularmente conocidos y apreciados por sus propiedades antioxidantes. Las hojas también son ricas en derivados terpénicos (ginkgólidos y bilobalidos) y ácidos ginkgólicos.
Propiedades del ginkgo biloba
Los flavonoides presentes en el ginkgo ejercen una "acción antioxidante y son capaces de neutralizar los radicales libres responsables del estrés oxidativo. Si se producen en exceso, debido a la contaminación y un estilo de vida incorrecto, estas pequeñas moléculas aceleran el proceso de envejecimiento y la vida normal. Deterioro del cuerpo que los acompaña; también pueden favorecer la aparición de enfermedades con una carga social importante, como las enfermedades degenerativas y algunos cánceres. Componentes típicos del ginkgo biloba, pero también de muchas otras plantas (té verde, centella asiática, cúrcuma, cardo mariano). ), los flavonoides ejercen una acción positiva también a nivel de la red capilar, disminuyendo la permeabilidad y aumentando el tono de la pared del vaso. Para estas actividades, las hojas de ginkgo y sus extractos se utilizan en trastornos de la circulación periférica (varices o varices, celulitis, problemas de retención de agua, claudicación intermitente).
Los extractos de ginkgo también son universalmente conocidos como un complemento alimenticio útil para mejorar las capacidades mentales, gracias al aumento de la circulación sanguínea en el cerebro, lo que asegura un mayor aporte de nutrientes y una eliminación más rápida de los desechos. Para ello, se recomienda el ginkgo biloba para que los jóvenes aumenten sus habilidades y en los ancianos como preventivo de la enfermedad de Alzheimer y la demencia senil.
El ginkgolida B se considera un antagonista eficaz del PAF (factor plaquetario), esencial para la coagulación sanguínea y los procesos inflamatorios, pero que es bueno mantenerlo bajo control en presencia de aterosclerosis y enfermedades del corazón y vasos (puede promover la formación y la rotura de trombos y placas ateroscleróticas, aumentando el riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares graves, como infarto y ictus).
El PAF también es un mediador de la broncoconstricción y esto explica el uso tradicional de ginkgo biloba en el tratamiento de formas asmáticas.
¿Para qué se utiliza el Ginkgo biloba?
A la luz de lo que se acaba de afirmar, no sorprenderá saber que las principales indicaciones del ginkgo biloba, o mejor dicho, de los productos que contienen sus extractos, se refieren sobre todo a la mejora de las funciones cognitivas y de la memoria, pero también a la mejora de las funciones cognitivas y de la memoria. tratamiento de pequeños trastornos circulatorios; por supuesto, con consejo médico.
Además, los etsracts de la planta parecen ser efectivos incluso en presencia de tinnitus, mareos y claudicación intermitente.
Para más información: Ginkgo Biloba en Medicina Herbal: Propiedades del Ginkgo Biloba, por lo tanto, debe tomarse por vía oral. En este sentido, es recomendable utilizar solo productos titulados y estandarizados en ingredientes activos y vendidos por minoristas serios y confiables.La posología se muestra en el envase del producto y / o en el prospecto del mismo y puede variar según la concentración de principios activos que contenga. NUNCA se deben exceder las dosis indicadas por el fabricante.
¿Cuándo tomarlo?
Por lo general, se recomienda tomar productos a base de Ginkgo biloba para aumentar la memoria y la concentración, pero existen productos a base de extractos de esta planta también indicados para promover la funcionalidad de la microcirculación.
El uso de ginkgo y productos que lo contengan, por supuesto, solo puede realizarse en ausencia de contraindicaciones, por ello, antes de tomarlos, siempre es recomendable pedir el consejo preventivo de su médico.
, trastornos de los sistemas digestivo, respiratorio y circulatorio Las semillas, en particular, pueden causar intoxicaciones alimentarias graves, con aparición de convulsiones y pérdida del conocimiento, hasta el punto de llegar a ser fatales.Los efectos secundarios de los productos de Ginkgo biloba actualmente en el mercado, por otro lado, parecen ser bastante raros y en cualquier caso leves.
.También debe recordarse que el Ginkgo biloba puede interferir con la acción de numerosos medicamentos, entre ellos: anticoagulantes, agentes antiplaquetarios, inhibidores de la MAO y AINE (como la aspirina). Por lo tanto, si está siguiendo terapias farmacológicas (también con medicamentos no enumerados anteriormente) , antes de tomar ginkgo en cualquiera de sus formas, es fundamental consultar con un médico.
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