Pasta dental

que tiene una consistencia pastosa, gelatinosa o fluida. Su finalidad consiste en ayudar a la acción limpiadora del cepillo de dientes sobre las superficies dentales.

¿Para qué sirve?

La pasta de dientes se utiliza para mantener los dientes limpios, pero también sanos y estéticamente agradables, al tiempo que refresca la cavidad bucal. No es de extrañar, por tanto, que en los supermercados exista una enorme selección de pastas dentales, con diversas formulaciones según el uso previsto: normal, para dientes y encías sensibles, anti-sarro, blanqueadores, anticaries, protectores del esmalte, etc. El riesgo es , en ocasiones, la de dejarse influir demasiado por mensajes o imágenes publicitarias, cuando la de la pasta de dientes debe ser ante todo una elección consciente, que queremos apoyar con este artículo.

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En primer lugar, es importante recordar que la base fundamental para una correcta higiene bucal consiste en la eliminación mecánica de los residuos de alimentos que alimentan a las bacterias y en la desintegración de la placa adherida a las superficies dentales. El cepillado es, por tanto, el requisito indispensable para una "limpieza adecuada, mientras que la pasta de dientes simplemente facilita y ayuda a su acción, haciéndola aún más agradable gracias a los aromas que contiene, que ayudan a dejar el aliento fresco. En el interior" sin embargo, algunas sustancias químicas con Las pastas dentales pueden presentar propiedades particulares (anti-placa, mineralizante, anti-sarro, etc.).

Para obtener más información: Pasta de dientes para niños: las 5 mejores según las reseñas de Amazon pasta de dientes, que sin embargo no puede reemplazarla. En la práctica, la placa bacteriana se levanta con el cepillo de dientes y la pasta de dientes completa el proceso de eliminación manteniéndola en suspensión, encerrada en las burbujas de la espuma. Por otro lado, es importante señalar que el uso de dentífrico tiende a reducir el esfuerzo y tiempo necesario para realizar un adecuado cepillado; la espuma que produce también evita el control visual de la posición y el movimiento de las cerdas del cepillo durante las operaciones de limpieza. También por esta razón la pasta de dientes debe usarse en cantidades limitadas, para evitar que el sabor demasiado fuerte y la consiguiente necesidad de escupir lleven a detener la acción de cepillado antes de lo esperado. Otra razón por la que es bueno no excederse en las cantidades de pasta de dientes consiste en del riesgo de absorber cantidades excesivas de fluoruro; sin embargo, este mineral, para fijarse en los dientes, debe mantenerse en su lugar durante un tiempo adecuado.

Especialmente en las denominadas pastas dentales blanqueadoras existe el riesgo de rayar o desgastar excesivamente el esmalte y la dentina, aumentando el riesgo de fenómenos cariogénicos y de sensibilidad dental, especialmente en el caso de cuellos descubiertos.

El poder abrasivo de la pasta de dientes está ligado a los ingredientes, pero sobre todo al tamaño de las partículas y a la forma de los microgránulos.

Según la Asociación Dental Americana (ADA), para no dañar el esmalte, el índice de abrasividad de una pasta de dientes debe variar, en la escala RDA (acrónimo de Relative Dentin Abrasivity), de 50 a 200.

Según la abrasividad, las pastas de dientes se dividen en cuatro bandas:

Pastas dentales de baja abrasión (60 a 70)
Pastas dentales medianamente abrasivas (70 a 100)
Pastas dentales moderadamente abrasivas (100 a 120)
Pastas dentales de alta abrasión (120 a 200)

Un valor de RDA excesivamente alto (superior a 200) puede dañar el esmalte con el tiempo. La Asociación Dental Estadounidense recomienda no utilizar pastas dentales con una abrasividad superior a 30 RDA en el caso de dentina expuesta sensible; en presencia de dientes y encías sanos, el coeficiente de abrasión ideal no debe exceder las 75 RDA.

TENGA EN CUENTA: Las pastas dentales líquidas o en gel son generalmente menos abrasivas que las pastosas.

No menos importantes que el grado de abrasión de la pasta de dientes son la técnica de cepillado y el tipo de cepillo de dientes; Por tanto, es importante evitar un cepillado demasiado vigoroso y preferir los cepillos de dientes con cerdas suaves.

/ desensibilizante y el componente refrescante del aliento Si tiene dudas sobre la elección y el uso de la pasta de dientes, consulte a su dentista o higienista dental.