De esta forma, se eliminan los residuos de alimentos y las bacterias no pueden arraigar por falta de nutrientes.
Si todos cuidáramos de nuestra higiene bucal no habría necesidad de un dentista, o casi. Someterse a chequeos periódicos es de hecho una regla muy importante. De esta manera, el dentista podrá juzgar el estado de salud dental bloqueando el más mínimo indicio de caries de raíz.
el sintético normalmente está entre 0,20 y 0,25 mm (dureza media).Es aconsejable comprobar periódicamente el estado de desgaste de las cerdas, en cuanto observe puntas dobladas y deformadas sustituya el cepillo por uno nuevo (al menos una vez cada dos o tres meses).
no se elimina por completo sino que se arrastra de un diente a otro favoreciendo su anidamiento en los espacios interdentales La acumulación de placa en estas zonas, además de ser de difícil eliminación, facilita la aparición de caries, sarro y gingivitis.
Un movimiento demasiado vigoroso tenderá entonces a empujar la placa contra la encía, facilitando su depósito en esta zona.
La tensión mecánica excesiva en el collar también puede causar daños importantes, como inflamación y retracción de las encías.
El método correcto para limpiar los dientes implica movimientos perpendiculares a las encías, no demasiado enérgicos y con el cepillo de dientes en un ángulo de 45 °. Por tanto, para limpiar el arco superior será necesario proceder de arriba hacia abajo y viceversa.
A la hora de limpiar los dientes conviene variar el ángulo para penetrar con las cerdas también en los intersticios dentales y eliminar la placa presente debajo del collar gingival.
La operación de limpieza debe repetirse sin prisas también por la parte interna, muchas veces peligrosamente descuidada.Por último, es bueno pasar el cepillo sobre los dientes, especialmente sobre molares y premolares para eliminar la placa presente entre los espacios intercuspideos (ese tipo de conca formada por las 4 puntas del diente).
Para ser efectivas, estas operaciones no deben durar menos de 2 o 3 minutos e involucrar un diente a la vez sin moverse rápidamente de un diente a otro.
Para más información: Cepillo de dientes - Cómo usarlo y con cabezal incluido en el paquete. Al igual que con los cepillos de dientes normales, el cabezal debe cambiarse cada 2-3 meses. Para más información: El Cepillo de Dientes Eléctrico Lingual tiene la función de eliminar los microorganismos responsables de la halitosis. Debe realizarse con herramientas especiales que pueden ser reemplazadas temporalmente por el cepillo de dientes. Gracias a la eliminación de residuos de alimentos y microbios, la higienización de los La lengua también puede prevenir la caries dental y la enfermedad de las encías.
La operación de limpieza debe realizarse en profundidad ya que son precisamente las zonas posteriores del dorso lingual las que contienen mayor número de bacterias, sin embargo, hay que considerar que una limpieza demasiado profunda podría dar lugar a una acción de rechazo espontáneo.
La limpieza se realiza haciendo que la lengua sobresalga tanto como sea posible de la boca e insertando el limpiador de lengua muy profundamente, que se frota y se desliza hacia adelante y hacia atrás durante aproximadamente un minuto.
El uso de este procedimiento se recomienda sobre todo a los pacientes que padecen halitosis aunque, dada su importancia, deba formar parte de las operaciones de higiene bucal de toda la población.
Su uso constante permite eliminar la placa que se esconde en los espacios interdentales. Estas áreas, generalmente inaccesibles para los cepillos de dientes tradicionales, son un refugio ideal para las bacterias responsables de la caries y la inflamación de las encías. Si bien esta herramienta aún no ha entrado plenamente en los hábitos de los italianos, su uso es más sencillo de lo que se podría pensar y tras un par de aplicaciones se adquiere la habilidad necesaria para maniobrarla correctamente.
El hilo dental se inserta entre dos dientes, se hace bajar hasta la encía y se tira hacia afuera, haciendo que se adhiera bien a uno de los dos dientes. Luego se repetirá la operación de frotamiento para el otro lado del diente y para todos los restantes. unos. intersticios.Es importante enjuagarse bien la boca después de la limpieza, quizás con enjuague bucal, esto eliminará la placa que el hilo dental quitó y que, de lo contrario, podría volver a depositarse en los dientes.
Al pasar de un espacio interdental a otro, es recomendable enjuagar el tramo de hilo utilizado para eliminar los depósitos bacterianos.
Para más información: Segunda parte de hilo interdental - Higiene bucal y dientes blancos
