Fatiga: causas y remedios útiles

para indicar una falta general de energía, una falta de fuerza y una reducción de la vitalidad.

Sin embargo, independientemente de cómo se defina, la fatiga puede representar un problema real para el paciente que la manifiesta, ya que puede dificultar y dificultar incluso la realización de las actividades diarias más habituales y normales.

o viral;

Resfriados

Trastornos respiratorios como:

Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC);
Alergias respiratorias;
Absceso pulmonar;
Fibrosis pulmonar.

Trastornos de la tiroides (hiperparatiroidismo, hipotiroidismo, hipertiroidismo);

Insuficiencia hepática;

Insuficiencia renal;

Anemias;

Síndrome de fatiga crónica;

Trastornos psiquiátricos (ansiedad, depresión, ataques de pánico);

Patologías cardiovasculares (hipotensión, infarto de miocardio, insuficiencia cardíaca congestiva, etc.);

Diabetes;

Hipoglucemia;

Trastornos del sueño;

Trastornos alimentarios (bulimia, anorexia, etc.);

Tumores.

Causas no patológicas

Entre las causas no patológicas más comunes que pueden dar lugar al síntoma de fatiga, sin embargo, encontramos:

Cambios de estación, la aparición de un estado de agotamiento es muy común en las proximidades de los cambios de estación, sobre todo, cuando de los fríos meses de invierno pasamos a las suaves temperaturas propias de la primavera, más propiamente de "astenia primaveral".
Periodos de mucho estrés.
Períodos de intensa actividad laboral y períodos de intenso estudio (por ejemplo, alrededor de exámenes escolares y universitarios).
Deficiencias no patológicas de minerales y vitaminas: una dieta que no sea exactamente equilibrada y pobre en vitaminas y minerales, así como un aumento en el consumo de estos nutrientes por parte del organismo podrían conducir a una condición de agotamiento.
Estilo de vida irregular (por ejemplo, horas extras constantes, privación del sueño, etc.).
Condiciones ambientales: los climas muy cálidos y húmedos favorecen la aparición del cansancio, dificultando el mantenimiento de la concentración y la realización de actividades laborales y escolares.
Embarazo: el embarazo es una condición natural que, sin embargo, puede provocar agotamiento y gran fatiga, especialmente durante el primer y tercer trimestre.
Menopausia: como ocurre durante el embarazo, la menopausia, un proceso completamente normal y fisiológico en la vida de una mujer, también puede favorecer la aparición de fatiga.