Cuando se trata de la lactancia materna, no hay reglas fijas; distribución, frecuencia y duración de los mismos, de hecho, varían de un niño a otro. En tal contexto, es posible elaborar como máximo algunas indicaciones generales, para asegurar que el niño tome cantidades adecuadas de leche y prevenir problemas desagradables tanto a la madre como al bebé. Por otro lado, la información exacta y preimpresa no se puede divulgar en absoluto, precisamente porque la duración y las características de cada alimentación son el resultado de la experimentación "mágica" entre madre e hijo.
Características de las alimentaciones
- La duración de una alimentación depende de muchos factores. Dado que la mayor parte de la leche se succiona en los primeros 5 a 10 minutos, muchos bebés la terminan espontáneamente en menos de un cuarto de hora, mientras que otros pueden tardar más.
- Es una buena idea dejar al bebé pegado al pecho hasta que se desprenda espontáneamente; a veces se satisface con un solo pecho, otras veces succiona de ambos. Sin embargo, antes de cambiar de lado, es recomendable que el bebé vacíe completamente el pecho. , dado que la última leche de la alimentación es la más rica en grasas, por lo tanto saciante, mientras que la primera, más acuosa y con excelentes características rehidratantes, apaga la sed.
- La duración de la alimentación puede variar considerablemente de una semana a otra, fenómeno que refleja, en la mayoría de los casos, un ajuste al crecimiento del bebé. La producción de leche está de hecho regulada por la solicitud; cuanto más frecuente y vigorosa es la succión. , cuanto más, mayor es la cantidad de leche consumida y más abundante la producida. Algunos bebés tienen "tomas en grupo" (amamantan cada hora durante 2-6 horas, luego duermen por un período prolongado); otros, por otro lado, amamante cada 2-3 horas tanto de día como de noche.
- El estado de relajación materna favorece el flujo de la leche; por lo tanto, durante la alimentación, la madre debe sentarse cómodamente. Si, por el contrario, al recién nacido le gusta permanecer mucho tiempo pegado al pecho, amamantando con calma y sin prisas, es recomendable adoptar la posición acostado de costado, con el fin de relajar el suelo pélvico.
- La duración de la alimentación no debe exceder los 30 minutos; de hecho existe el riesgo de aerofagia (ingestión de aire) y cólicos neonatales por gases, mientras que para la madre el riesgo de irritación del pezón aumenta hasta la aparición de fisuras, cuyas estrategias preventivas se detallan en este artículo. al permanecer demasiado tiempo unido al pecho de la madre, también tiene dificultades para encontrar la regularidad adecuada en la alternancia de las fases de alimentación y reposo.
- La madre debe lavarse el pecho antes y después de cada toma; La higiene escrupulosa con agua es suficiente, mientras que los jabones, ungüentos, ungüentos y soluciones detergentes y antisépticas generalmente no se recomiendan. Estas sustancias, de hecho, podrían irritar la piel y dar al pezón un olor y un sabor desagradables En el mercado se encuentran disponibles toallitas especiales para la limpieza de los senos de la lactancia, obviamente sin tensioactivos, perfumes o sustancias que requieran aclarado. Por supuesto, sus manos deberán lavarse cuidadosamente antes de comenzar a amamantar.
- Si se utilizan ambos senos en cada toma, es una buena idea comenzar alternativamente con el derecho o el izquierdo. Sin embargo, cuando solo se usa un seno a la vez, por razones obvias es necesario alternarlo entre la alimentación y la alimentación. En ambos casos, un imperdible sujeto a la tira del sujetador ayuda a recordar con qué pecho comenzar la siguiente toma.
- Al final de la alimentación, los pezones deben secarse y cubrirse con una compresa estéril; el niño, mientras tanto, se mantendrá en posición vertical durante unos minutos, con el fin de favorecer la aparición del eventual y característico eructo.
- En promedio, un recién nacido necesita de 8 a 12 tomas durante un período de 24 horas; sin embargo, si después del nacimiento el bebé no se puede enganchar, para estimular la producción de leche, es esencial "extraer" la leche al menos 6 a 8 veces en el período. del día.
- El llanto es una señal tardía de hambre. El recién nacido puede mostrar la necesidad de agarrarse al pecho con síntomas anteriores, como abrir la boca, chuparse los puños, mover los ojos debajo de los párpados, hacer ruidos o mover la cabeza de un lado a otro.
- Los signos de que el bebé está recibiendo cantidades adecuadas de leche materna durante la alimentación son:
- al menos 3 evacuaciones intestinales por día después del primer día
- descargas amarillas grumosas a partir del quinto día
- al menos 6 micciones al día a partir del cuarto día, con orina clara o de color amarillo claro
- está satisfecho y contento después de la alimentación
- tragar sonidos durante la lactancia
- ausencia de pérdida de peso después del tercer día
- Crecen alrededor de 20-35 gramos por día a partir del quinto día.
- recuperación del peso al nacer a partir del décimo día
- aumento evidente de la textura, el peso y el tamaño de las mamas, ed
- aumento evidente de la cantidad y calidad de la leche a partir del quinto día
- los pezones no muestran signos de lesión
- La lactancia materna elimina la sensación de plenitud de los senos.
- Los signos de que el bebé está recibiendo cantidades inadecuadas de leche materna durante la alimentación son:
- el aumento de peso del recién nacido es inferior a 18 g por día, 125 g por semana o 500 g por mes;
- el peso a los 15 días de vida es menor que el registrado al nacer;
- el recién nacido orina menos de 6 veces al día, con orina picante y concentrada (amarillo oscuro que tiende a naranja), y evacua duro, seco y con poca frecuencia:
Además de experimentar un aumento de peso reducido, el bebé mal alimentado puede llorar con frecuencia, permanecer demasiado tiempo pegado al pecho, parecer letárgico e insatisfecho al final de la toma o rechazar el pecho.
