Generalidad
La abstinencia de nicotina, o síndrome de abstinencia de nicotina, es un conjunto de síntomas a los que se ven sometidos quienes recientemente han decidido dejar de fumar.
La abstinencia de nicotina aparece ya después de un par de horas desde el último cigarrillo; a los 3 días de la decisión saludable, entra en fase aguda y, a los 14-21 días, comienza a resolverse.
Sus principales síntomas son: deseo incontenible de fumar, irritabilidad, enfado, depresión, náuseas, dolor de cabeza y calambres estomacales.
Para poder superar la abstinencia de nicotina, existen numerosos programas de apoyo, que enseñan los trucos más efectivos sobre cómo dejar de fumar, y también preparaciones farmacológicas, que sin embargo están indicadas en casos extremos (es decir, cuando la superación del síndrome de abstinencia es muy difícil).
¿Qué es la abstinencia de nicotina?
La abstinencia de nicotina, o síndrome de abstinencia de nicotina, es un conjunto de síntomas que aparecen en los exfumadores poco después de inhalar tabaco por última vez.
Aunque pueda parecer extraño para algunos, la abstinencia de nicotina es un fenómeno real, ya que la nicotina es una sustancia adictiva, al igual que la heroína, la cocaína, la marihuana, el alcohol, etc.
